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| 2007 活動計画 [plans] | ||
2008/4月高尾山オープン山行 計画書
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2008/春合宿 計画書
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朝
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昼
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夜
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一日目
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なし
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弁当
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カレー
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二日目
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おかゆ
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行動食
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シチュー
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三日目
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おしるこ
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行動食
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ドンもの
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四日目
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おしるこ
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行動食
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ジフィーズ(予備)
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五日目
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ジフィーズ(予備) |
行動食(予備)
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-
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■費用
新宿駅〜韮崎駅片道5010円
タクシー 塩山〜みずがき山荘片道2500円前後
焼山峠〜塩山駅2000円前後
2008/3月山行 計画書
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2008/1月山行 計画書
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2007/冬合宿 計画書
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朝
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昼
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夜
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一日目
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なし
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弁当
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鶏肉の鍋
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二日目
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おじや
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行動食
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カレー
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三日目
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もち
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行動食(予備)
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ジフィーズ(予備)
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四日目
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(予備日)ジフィーズ
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-
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-
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■費用
合計約15000円プラス予備費
交通費約6000円(新宿から片道の乗車券プラス特急料金) 天幕代1000円
バス代1100円(片道)
2007/11月山行 計画書
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朝
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昼
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夜
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一日目
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なし
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各自弁当
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カレーかシチュー
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二日目
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おじや・おかゆ
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行動食
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なし
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■費用 交通費:塩山駅(新宿から1890円)までの電車代往復分
2007/10月山行 計画書
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2007/9月山行 計画書
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2007/8月夏合宿 計画書
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朝
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昼
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夜
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| 20日 |
**
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各自持参
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ポトフ、ご飯丼 米6合
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| 21日 |
お雑煮 もち一人1個
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行動食
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ほうとう
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| 22日 |
ラーメン
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行動食
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予備食 ご飯丼 米7合 |
| 23日 |
禁断のおかゆ
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行動食
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なし
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行動食:今回の行動食は、前回の反省を活かし、量を少なめにする予定です。
1人分です
■団体装備
渡邊 4人用テント(緑)・エピガス大1個・ラーメン3袋
山口 5人用テント(黄)・エピガス大1個・ラーメン4袋
飯塚 ポール2セット・フライ(黄)・エピガス小1個
沖田 調味料・たまねぎ×6・もち×8・エピガス小1個
小林 じゃがいも×4・お茶・ナベ大小(ナベの中にご飯丼×3)
菅澤 にんじん×6・ゴボウ×2・ナベ大小(ナベの中にご飯丼×4)
■個人装備
水筒・アタックザック・寝袋・銀マット・雨具・ザックカバー・細引き・ヘッドライト・地図・替えの下着、靴下・ビニール袋・ゴミ袋・トイレットペーパー・2?ペットボトル・個人用バール・ナイフ・帽子・保険証のコピー・タオル・ゴミ袋1つ・普通の袋(ゴミ用)・日焼け止め など
■費用
高速バス代7000円+鳩町峠〜尾瀬戸倉までの代金 予備も必要
自分で調べて適時判断してください
2007/夏合宿計画書(甲斐駒〜仙丈〜間ノ〜農鳥岳)
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2007/6月山行 計画書
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朝
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昼
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夜
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一日目
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なし
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各自で弁当
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カレーライス
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二日目
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雑炊
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行動食
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(非常食)
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■団体装備
藤森 6人用テント全部、非常パック 荒川 肉(一キロ)、じゃがいも、米6合
新井 にんじん、行動食×12、米6合
渡辺 4人用テント(本体、フライ)、ジフィーズ3つ
吉川 ヘッド×2、カレールー×2、コッフェル 飯塚 5人用テント(本体、ポール)
山口 ヘッド×2、コッフェル、玉葱×4、ジフィーズ×3
沖田 5人用テント(フライ)、6人用テント(ポール)、ペグ
中1にエピガス4つ
6人用テント3つ、5人用テント1つ、ペグ、非常パック、ポール、行動食一日分、食糧、コッフェル大3つ、中3つ、ヘッド4つ、エピガス大3つ、中2つ
■個人装備 :
弁当、飲み物、雨具、防寒具、替えの靴下・下着、帽子、細引き、ヘッドライト、地図、軍手、磁石、ラジ板、2?ペットボトル(空)、ビニール袋、トイレットベーパー、ナイフ、タオル、ザック、ザックカバー、携帯電話、腕時計、非常パック(保険証のコピー、常備薬、ライター、下痢止め、非常食、綿棒、ヘッドライトの予備電池他)
2007年度 5月オープン山行 計画書
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2007/4月高尾山オープン山行計画書
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2007/春合宿(笠取山〜飛竜山)計画書
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朝
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昼
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夜
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一日目
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各自持参
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行動食
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シチュー(肉入り)
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二日目
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おじや
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行動食
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カレー(肉入り)
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三日目
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おじや
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行動食
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非常食(ジフィーズ)
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四日目
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ジフィーズ
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余り?
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-
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■団体装備:6人用テントと非常パック(藤森) 5人用テント本体とペグ全部(金丸)
5人用テントのフライ、ポール(佐藤) 行動食2日分(卯尾)
食糧の野菜全般、1日目の行動食(荒川) 食糧の米全部(新井)
コッフェル大、中(山口) コッフェル大、中(渡邊)
ヘッド1つとエピガス大、小(飯塚) ヘッド二つとエピガス大(吉川)
ちなみに2?ペットボトル満タンで初日持ってくるのは、高1と中1全員
■個人装備:
テルモス(水筒)・手袋と替えの手袋・アイゼン・雨具・ザックカバー・防寒具・地図・コンパス・筆記用具・軍手・替えの靴下と下着・タオル・非常パック(絆創膏・電池・ライター・総合薬・レスキューシート)・ビニール袋・トイレットペーパー・古新聞・細引き・アイゼン(必須)・スパッツ(必須)ラジ板(持っている人は…)・武器(ナイフのこと、持っている人は…)・ラジオ(持っている人は…)
■費用
交通費 電車代+バス代かタクシー代で8000円、緊急の時用5000円
2007/1月山行計画書
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2006/冬合宿B(夜叉神峠〜薬師岳)計画書
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2006/冬合宿A計画書
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朝
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昼
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夜
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20日
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各自
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行動食
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鍋・ご飯
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21日
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おかゆ
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行動食
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20日の夜
21日の朝
非常食
■団体装備:
黒川:ツェルト、救急セット 荒川:鍋の具材 前田:行動食 飯塚:コッフェル、乾燥おかゆ×4
沖田:コッフェル、乾燥おかゆ×5 山口:ヘッド×2、米 吉川:エピガス×2、ラーメン×3
渡邊:ツェルト、ラーメン×3
■個人装備
水筒、アタックザック、ザック、ザックカバー、細引き(必須)、シュラフ、シュラフマット、雨具、防寒着、替えの下着、替えの靴下、手袋、帽子、ビニール袋、トイレットペーパー、2リットルペットボトル(水1.5リットルぐらい入れて)、タオル、個人用コッフェル、食器、ナイフ(ある人は必ず)、地図(絶対買うこと)、保険証のコピー、ヘッドライト、時計、携帯電話、非常パック(マキロン、絆創膏、綿棒、非常食、常備薬、ライター、固形燃料、乾電池 など)
2006/11月山行計画書
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2006/10月山行計画書
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2006/9月山行計画書
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2006/8月合宿計画書
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2006/夏合宿(蝶ヶ岳、常念岳)計画書
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朝
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昼
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夜
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24日
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なし
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行動食
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カレー
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25日
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おぢや
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行動食
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シチュー
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26日
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ラーメン
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行動食
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ご飯丼
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27日
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おぢや
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行動食
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-
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予備日
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おぢや
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-
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ご飯丼
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■団体装備:
テント〔すべて含めて〕6人用と4人用、コッフェル大中×2組、ヘッド×3個
エピガス×4個、グランドシート、緊急セット、ろうそく、ラジオ
医療セット(マキロン、ばんそうこう、下痢止め、〔携帯、ヘッドライトなどの〕電池、非常食1食、エマジョーンシート、マッチ〔防水〕、固形燃料、筆記用具、常備薬、めん棒、赤テープ)
■個人装備
米(団体装備としてまとめて買う)、水筒、アタックザック、ザック、寝袋、銀マット、雨具、ザックカバー、水入り2リットルペットボトル(空でOK)、個人用コッフェル、食器、ナイフ(ある人は必ず)、ろうそく、細引き(必須)、軍手、ヘッドライト、防寒着、替えの下着(手ぬぐいを濡らして首に巻くのにも可)、替えの靴下、地図(絶対買うこと)、磁石、ビニール袋、トイレットペーパー、ビニール袋、ゴミ袋、医療セット(マキロン、ばんそうこう、下痢止め、電池、非常食)、帽子(必須)、日焼け止め、保険証のコピー・タオル
アルパインクラブ2006/6月山行計画書
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アルパインクラブ2006/5月オープン山行計画書
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アルパインクラブ2006/4月オープン山行計画書
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アルパインクラブ2006春合宿計画書
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朝
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昼
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夜
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| 1日 | なし | 行動食 | カレー |
| 2日 | 卵スープ、もち | 行動食 | ごはん丼 |
| 3日 | ラーメン | 行動食 | |
| 4日 | しょうゆもち | - | - |
※行動食→チョコレート、カロリーメイト、アメ、燻製肉、チーズ、魚肉ソーセージを3×人数分
卵スープ→各自 ラーメン→1人1食 非常食→人数分 もち→2個×人数×2食分
■ 団体装備:
・テント×2 ・テントポール×2 ・フライ×2 ・外張り×2 ・グランドシート×2
・コッフェル×2 ・ランプ×1 ・エピガス大×3
■ 個人装備:
・アイゼン×7 ・ピッケル×4 ・ストック×3 ・米0.7合×2食分
アルパインクラブ2006/1月オープン山行計画書
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アルパインクラブ2005/12月山行計画書
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アルパインクラブ2005冬合宿計画書(白駒池周辺)
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アルパインクラブ2005/11月オープン山行計画書
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アルパインクラブ2005/9月オープン山行計画書
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アルパインクラブ 2005夏合宿計画書(薬師岳〜黒部五郎岳)
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アルパインクラブ2005/7月山行計画書
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アルパインクラブ2005/6月山行計画書
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アルパインクラブ2005/5月山行計画書
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アルパインクラブ2005春合宿計画書
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アルパインクラブ2月山行計画書
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アルパインクラブ2004冬合宿計画書
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アルパインクラブ2004/12月山行計画書
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アルパインクラブ2004秋山オープン山行計画書
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